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竟然.....開工了
真討厭...
好累喔...
昨晚竟然只睡4.5小時而已
今天中午又沒睡....
好.......累.....喔
早上:三明治1個+約150 c.c. 咖啡一杯
中午:集集-古早味豬油飯(豬油拌飯1+青菜、豬肉、肉絲小黃瓜各1小碟+附湯1碗)
晚上:1/2碗白飯+魚2.3口+魯蛋1顆+魯丸1顆+龍葵(黑麗菜)1碗+蚵蜊湯1碗
點心:小草莓N顆+30 c.c濃縮石榴汁1杯
一天進水量:無糖養生茶約860c.c.+白開水約900c.c.
一天運動量:空中腳踏車
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