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12月快過完了耶
要進入2010年了
早上:天使蛋糕一小片+約300 c.c. 咖啡一杯
中午:韭菜鍋貼10顆
晚上:1/3碗白飯+1/4條魚+魚頭一顆+丸子一顆+炒高麗菜一小碟+
魯蛋1顆+麻油雞肉3塊+大黃瓜湯一碗+30 c.c濃縮石榴汁一杯
一天進水量:無糖養生茶約850 c.c.+Starbucks大杯熱拿鐵一杯
一天運動量:大腿運動一整天
希望明天不要太忙才好
因為要年底了
照以往的經驗
好像會忙到翻過去...
因今年君大沒法幫...
所以還是不要太忙的好....
輕輕鬆鬆的過日子就好了...
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