close
今天跟昨天一樣...
工作量爆多...
是怎樣...年後工作量多...
好累喔....

早上:鍋貼5個+約150 c.c. 咖啡一杯
中午:炒意麵1盤+清湯半碗
晚上:炒飯1碗+生魚片4.5個+菜湯2碗
點心:30 c.c濃縮石榴汁1杯

一天進水量:無糖養生茶約860c.c.+白開水約500c.c.
一天運動量:手指運動+眼睛運動.....累呀....
arrow
arrow
    全站熱搜

    Hsin-Yi Yang 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()