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冬天果然是進補季節...幾乎是天天吃補呀..中午:旗魚米粉羮一碗+四神湯一小碗+約300 c.c. 咖啡一杯晚上:1/3碗白飯+冬令進補麻油牛肉鍋+30 c.c濃縮石榴汁一杯點心:2顆湯圓一碗一天進水量:零一天運動量:空中腳踏車約5分鐘(約70下/1分)為什麼好好的兩天就這麼過了咧明天真不想上班...因為......天好冷呀而且聽說明天更冷耶我想要放假啦
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